Обучение технике самостраховки при занятиях боевыми искусствами

Автор – Иванов М.К., 2000 г. (С)

Выработка умения правильно и безопасно выполнять падения является необходимой частью подготовки бойца любого стиля, как элемент противодействия бросковым техникам и необходимое для повседневной жизни умение падать на любую поверхность (лед, асфальт и т.д.). Многолетние занятия с группами детей и взрослых показали, что при последовательном и грамотном обучении техникам самостраховки, падения на жесткую поверхность не увеличивают травмоопасность занятий и не оказывают отрицательного влияния на здоровье, уровень же бытового травматизма вследствие случайных падений значительно сокращается.
Continue reading

Немного ОФП и СФП

Кувырки

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Ещё немного ОФП

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Самостраховка при падении

Отрабатываем заднюю страховку

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Запись на 2017/2018 учебный год

Начинается предварительная запись на тренировки для детей и подростков на 2017/2018 учебный год.
Тренировки рядом с метро «Киевская» и метро «Юго-Западная».
Принимаются дети с 6 до 17 лет по направлениям:
— ОФП с элементами единоборств (6-9 лет)
— Спортивно-прикладное фехтование и рукопашный бой (10-17 лет)

Связаться с нами и подробнее узнать о занятиях можно позвонив по телефону+7 (967) 073-33-09 (Михаил Константинович) или написав по e-mail: baylun@yandex.ru

Развитие координационных способностей детей при помощи упражнений с использованием гимнастических палок

Иванов М.К. Развитие координационных способностей детей при помощи упражнений с использованием гимнастических палок.// Развитие в интересах ребенка: сборник научно-методических материалов Третьего всероссийского педагогического фестиваля «Берега Детства». — М., ИППД РАО, Экшен, 2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERAОтличительной особенностью современной системы образования является расширение спектра образовательных услуг, наряду с традиционными, появился целый ряд новых направлений. Одним из них стало преподавание боевых искусств в образовательных учреждениях. При этом необходимо отметить значительное снижение, в последние годы, уровня физической подготовленности детей, что существенно осложняет усвоение ими учебного материала. В особенности это касается обучения различным сложно-координированным движениям, характерным для традиционных боевых искусств.
Для решения этой проблемы был создан комплекс упражнений с короткими (50 -70 см) гимнастическими палками. В основу этого комплекса легли технические элементы спортивного и прикладного фехтования, китайского ушу и филиппинского арнис.
Continue reading

Боевые искусства и дети

Интервью с шеф-инструктором Федерации Арнис Эскрима Кали, педагогом дополнительного образования ГБОУ ЦДТ «Созвездие» Ивановым  Михаилом Константиновичем.

Речь пойдет о том, как выбрать секцию единоборства для ребенка. Ну, что ж  Михаил Константинович, Вам слово…

Здравствуйте! Я преподаю детям различные направления боевых искусств более 20 лет и за это время ко мне не раз обращалось родители занимающихся у меня детей, задавая множество вопросов о самых различных аспектах занятий, выборе стиля и школы и т.п. Сегодня я постараюсь дать ответы на некоторые, наиболее типичные вопросы, а также осветить некоторые моменты, которые важны при выборе секции, но на которые родители, зачастую, не обращают внимания.
Continue reading

Ребенок хочет заниматься спортом? Выбираем тренера

img18Каждый родитель хочет, чтобы развитие его ребенка было всесторонним. В то время как прививаемые знания и умения, культура поведения и общая гигиена помогают ребенку расти достойным членом общества, физическое развитие стоит на страже его здоровья.
Занятия спортом и физической культурой способствуют не только укреплению здоровья, но и напрямую связаны с умственным эволюционированием. Этому есть научное подтверждение, но вы, наверное, и сами успели заметить, что подвижные дети гораздо быстрее воспринимают и запоминают информацию, а также способны быстро переключаться с одной темы на другую и комбинировать разные виды информации. Они более любопытны, и их не зря называют почемучками.
Однажды ребенку становится мало детской площадки и велосипеда. Когда он выказывает желание записаться в спортивную секцию, перед родителями появляется задача ее найти.
Continue reading

Как выбрать спорт для ребенка?

sport_zhizn_thumb1Занятия спортом нужны ребенку не только для того, чтобы быть ловким, сильным и гибким. Помимо физического развития спорт дает хорошую психологическую закалку. Ребенок развивается всесторонне. Он учится бороться и побеждать, а эти качества очень пригодятся в жизни.
Если вы твердо решили, что ваш ребенок должен заниматься спортом, если с его стороны нет возражений, а напротив, глаза горят, это, конечно же, хорошо. Однако нужно правильно определить направление, в котором ваш малыш сможет наиболее полно проявить себя. Как выбрать спорт для ребенка? Главное правило: не заставлять его заниматься тем, что ему не нравится. Ребенок сможет достичь результатов только в том случае, если ему нравится то, чем он занимается.
Continue reading

С какого возраста начинать занятия?

Возрастные границы начала занятий и специализации в видах спорта

Тренировки в детских группах