Первая тренировка по спортарнис в новом учебном году

Немного ОФП и СФП

Кувырки

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Ещё немного ОФП

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Самостраховка при падении

Отрабатываем заднюю страховку

A post shared by Михаил Иванов (@combat_arnis) on

Спортивный палочный бой для детей и подростков

Тренировки по спортивному палочному бою для малышей

Детские тренировки по модерн арнис

Игровые поединки «Сорви ленточку»

Тренировки по спортивному палочному бою